（孕婦使用加濕器的注意事項）

　　孕婦可以用加濕器嗎

　　即便如此，使用超聲波型加濕器時最好也要注意一下，盡量遠離孕婦，更不要對著孕婦的口、鼻、肚子等重要部位。同時，家電等生活用品是否對人體有影響，并沒有像醫(yī)療用品那樣經(jīng)過嚴格的動物和人體試驗，因此孕婦還是盡量避開潛在的危險因素，不妨選擇其他類型的加濕器使用

　　其實，所有的物品只要它的溫度不低于攝氏零度都有輻射。不過輻射有不同的分類，并非每種輻射都會對人體造成不良的影響。一般來說，孕婦少用電器。但天氣干燥時，使用加濕器可以緩解干燥的不適感。孕婦用加濕器時，可以坐在離加濕器較遠的地方，不要把加濕器放在自己身邊。

　　1、換水時務(wù)必先關(guān)掉電源；

　　3、除除垢劑外請勿用其它化學藥品清洗；

　　5、電源線破損時請專業(yè)人員用特制電源線更換；》》讓你生出傻孩子6大食物

　　6、換能器無論有無水垢，嚴禁擦刮：只需用除垢劑小心清洗后自然干燥；

　　7、為確保并延長加濕機的使用壽命，必須使用干凈的冷水，切勿使用熱水及冰水；

　　8、當機器不使用欲收藏時，務(wù)必將水箱及主機清洗干凈，并保持干燥，以備下次使用；

　　9、使用轉(zhuǎn)向噴霧時，請避開障礙物，不能用于強制調(diào)整角度。調(diào)整轉(zhuǎn)向角度時應提起噴嘴，重新放置；

　　根據(jù)小編以上的介紹，我們都知道孕婦是可以使用加濕器的，而且正確地使用加濕器會對我們的準媽媽的身體健康好處多多，但是在使用的過程中注意防輻射以及清洗加濕器，避免有害病菌侵襲媽媽以及胎兒，危害胎兒的正常發(fā)育。

　　1、通風環(huán)境

　　很多孕婦在懷孕期間仍然參加工作。在密集式的辦公樓和通風性差的辦公環(huán)境里，很多電腦同時開著，加劇了辦公區(qū)域潛在的輻射威脅，對孕婦的健康會有不良影響。因此，最好選擇離窗戶較近、通風效果好的辦公位置，無論你是否時刻對著電腦，每工作1—2個小時，都應起身到窗邊透透氣。另外，中午休息的時候，到樓下或者戶外散散步，呼吸一下新鮮空氣，同時也可放松心情。準媽媽最好不要頻繁地使用復印機，如需使用，記得將通風設(shè)備打開，或者站在靠窗通風的位置。

　　現(xiàn)在對于環(huán)保愈來愈重視，很多地方均成立了環(huán)境監(jiān)測機構(gòu)，可以對房屋的輻射和污染進行檢測。因此，要確保居住環(huán)境是否符合環(huán)保要求，準媽媽可以請專業(yè)的檢測機構(gòu)對居住的房屋進行輻射檢查，特別是新購或剛裝修完的居房，盡量避免生活在不健康的環(huán)境中。如果檢測出來居房有輻射現(xiàn)象，那么應該請專業(yè)人士采取措施，加以屏蔽，使接觸輻射材料的距離加大，接受輻射的時間減少。要提醒大家的是，目前市面上的檢測機構(gòu)魚目混珠，一定要認定持有A頒發(fā)檢測資質(zhì)的單位和機構(gòu)。

　　防輻射除了日常需要注意以外，準媽媽還可以適當借助一些防輻射產(chǎn)品，如需長期對著電腦工作的，可以穿防輻射衣。但是對這些產(chǎn)品，準媽媽也不能過于依賴，不能因為使用了防輻射產(chǎn)品就可以高枕無憂，對輻射視而不見。一定要記住，防輻射產(chǎn)品只有輔助的功效，絕對不是萬能的，防范的根本需要準媽媽在日常生活中加以注意。

　　①忌過量食用咸昧食物，禁食咸魚。

　　③忌食大量香精和色素食品。

　　⑤忌食有毒農(nóng)藥污染的食物。有毒農(nóng)藥如有機磷、有機氯、有機汞等，對孕婦及胎兒可以致癌、致畸、致突變，有損胎兒的大腦發(fā)育。

　　⑥其他禁忌食用的還有生物毒素、酒、水果罐頭。以及中藥的人參、鹿茸、鹿胎、巴豆、牽牛、大戟、商陸、麝香、三棱、莪術(shù)、水蛭等。

　　1、不宜高脂肪飲食：如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加胎兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。

　　2、不宜高蛋質(zhì)飲食：孕期高蛋白飲食，會影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負擔，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。

　　3、不宜高糖飲食：血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒，也容易導致胎兒先天畸形、出現(xiàn)妊娠毒血癥等。

　　4、不宜高鈣飲食：孕婦盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出生后，患兒會囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發(fā)育。